סדנאות

רוב הזמן אין לנו ממש זמן. החיים פשוט זרמים, עם המון עיסוקים שדורשים את תשומת הלב שלנו, בין אם זאת עבודה, לימודים, מערכות יחסים, משפחה ועוד ועוד (ועוד).

סדנאות היוגה מאפשרות, תוך הפסקה קצרה משגרת החיים,  לרכוש המון ידע מועיל שתומך ביכולות שלנו לנהל את כל אותו "עוד ועוד" מהפסקה הקודמת.

בסדנאות המגוונות שאני מציעה, תמיד תמצאו סט תכונות מועיל שאפשר לפתח – בין אם אלה תכונות שיתמכו בתרגול היוגה עצמו, בין אם ילמדו מיומנויות לחיים, ובין אם תלמדו דרכים לשפר את רמת הבריאות הכללית.

העמוד הזה מתעדכן כל הזמן, שכן הסדנאות הן מגוונות ומשתנות. אפשר לעיין כאן, ולהקיש על מה שיתפוס את העין.

  • "איך לתרגל יוגה גם בלי מורה"
    RSVP Closed
    יום ו׳, 30 ביולי
    Rosh Haayin
    30 ביולי, 21:00
    Rosh Haayin, Katros St 22, Rosh Haayin, 4860121, Israel
    הסדנה מיועדת לתלמידות ולתלמידים בעלי ניסיון, שרוצים לדעת איך לתרגל לבד בצורה בטוחה ונכונה.
  • "לסלוח זה כוח"
    Multiple Dates
    יום ו׳, 14 במאי
    Rosh Haayin
    14 במאי, 10:00 – 12:05
    Rosh Haayin, Katros St 22, Rosh Haayin, 4860121, Israel
    לימדו איך לסלוח ולהשתחרר מעול הטינה.
  • סדנת ניקוי האף היוגי
    RSVP Closed
    יום ו׳, 09 באפר׳
    Rosh Haayin
    09 באפר׳, 22:00
    Rosh Haayin, Katros St 22, Rosh Haayin, 4860121, Israel
    שמחה להזמינכם לסדנה מקסימה באוויר הפתוח, שבה נלמד יחד טכניקה קלה לניקיון האף והסינוסים.
כלב מביט מעלה