יוגה תרפיה לגוף, לנפש ולרוח
שלום לך,
אם הגעת לכאן כנראה שיש בך קריאה לשינוי. ייתכן שזה בא ממקום של אי נחת גופנית, אולי דווקא הסטרס מאוד נוכח, ייתכן שאפילו ישנן מחשבות טורדניות או חרדה. אז קודם כל - תודה. תודה שבחרת לבוא לכאן ולעזור לעצמך, זו הדרך הנכונה.
היום כבר ידוע שאין אפשרות להפריד גוף מנפש. מדובר ביחידה אחת שעובדת יחד, וכל תנודה בזה - משפיעה גם על זה. לכן גישת הליווי שלי היא הוליסטית, כלומר עובדת על כל המערכת כאחת, בלי לשמוט שום דבר.
התרגול בסטודיו יוגה ראש העין נוגע גם בגוף, גם בנשימה, גם באנרגיה וגם בהכרה (מיינד), ועוזר להביא את כל החלקים האלה שלנו לכדי איזון. בגישה שכולה עוטפת ומחזקת, ונותנת לך כלים לאחריות על הבריאות והרווחה שלך. זהו לא טיפול, אלא ליווי מעצים שייתן לך עצמאות.
חשוב מאוד לדעת, שאם נצא לדרך משותפת, יהיו לך תרגולים לעשות גם בבית. חשוב לי שהאנשים שמגיעים לכאן יתרגלו בין המפגשים, כדי ליצור החלמה, הגשמה והתקדמות אמיתית בין מפגש למפגש.
אנחנו נעבוד עם כל חמשת הגורמים שמרכיבים בן אדם: גוף, אנרגיה, הכרה, ידע ומהות.
אם את/ה מחפש/ת יוגה תרפיה שיכולה לשנות את חייך או יוגה למתחילים בראש העין אשמח ללוות אותך במסע זה.
אפשר ליצור קשר ולהשאיר פרטים ממש כאן:
