ברוכות וברוכים הבאים למרחב שבו מותר להיות פשוט אתם.
לנשום, להאט, לחיות. בלי למהר, בלי להתאמץ, בלי להוכיח כלום.
אני לא מאמינה ברגע גדול אחד שמשנה הכל.
אם מחכים לו, מחכים לנצח.
אם נחיה בדברים קטנים, שנערמים לאט -
נגלה שיום אחד משהו בפנים פשוט יותר שקט.
פתאום אנחנו נושמים.
פתאום הפסקנו לשרוד, והתחלנו לחיות.
היוגה, הנשימה והמדיטציה הן רק הכלים. הדרך היא בחזרה לעצמכם.
מה מחכה לכם כאן
הגעתם אלי הביתה, ולא תצאו בידיים ריקות.
הכנתי לכם כמה תרגולים קטנים במתנה.
ספרו לי קצת על עצמכם, ואשלח לכם את מה שהכי מתאים.